PROFIL EKSPERCKI

prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Jolanta Zalejska-Fiolka

Profesor badawczo-dydaktyczny Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, dziekan Filii w Bielsku-Białej, kierownik Katedry i Zakładu Biochemii oraz dietetyk w gabinecie Dieta Natura w Bytomiu.

W pracy naukowej zajmuje się biochemią chorób metabolicznych, wpływem żywienia na metabolizm oraz zmianami zachodzącymi podczas redukcji masy ciała. W gabinecie łączy tę wiedzę z wywiadem żywieniowym, analizą wyników badań i oceną składu ciała.

Prof. Jolanta Zalejska-Fiolka, dietetyk w gabinecie Dieta Natura w Bytomiu
Prof. Jolanta Zalejska-Fiolka

DOŚWIADCZENIE

Profil akademicki i zawodowy

Aktualne funkcje akademickie zostały sprawdzone w oficjalnych serwisach Śląskiego Uniwersytetu Medycznego i Polskiej Platformy Medycznej.

Udokumentowane etapy kariery

  1. 2002

    Uzyskanie stopnia doktora

    Źródło w serwisie SUM →
  2. 2020

    Powierzenie obowiązków kierownika Katedry i Zakładu Biochemii

    Źródło w serwisie SUM →
  3. 1 października 2021

    Objęcie stanowiska kierownika jednostki

    Źródło w serwisie SUM →

OBSZARY BADAWCZE

Biochemia metabolizmu i żywienia

Mikroskop, publikacje naukowe i modele molekularne
Nauka, żywienie i praktyka kliniczna

Udokumentowany zakres badań profesor obejmuje wpływ sposobu żywienia, w tym diet wysokotłuszczowych, na metabolizm oraz związki nadwagi, otyłości i redukcji masy ciała z gospodarką lipidową i węglowodanową, stanem oksydacyjnym oraz zapalnym organizmu.

W nowszych pracach szczególne miejsce zajmują glikemia, skład ciała i ryzyko sercowo-naczyniowe podczas redukcji masy ciała. Pełny wykaz dorobku jest dostępny wprofilu naukowym SUM.

WYBRANE PUBLIKACJE

Badania związane z metabolizmem i redukcją masy ciała

Wybrane prace, w których autorstwo i metadane potwierdzono w PubMed oraz repozytorium SUM. Streszczenia poniżej opisują zakres badań, nie stanowią obietnicy efektu konsultacji.

2023 · Antioxidants, 12(11), 1923

Redukcja masy ciała a stres oksydacyjny

Serum Oxidative Status in People with Obesity: Relation to Tissue Losses, Glucose Levels, and Weight Reduction

Badanie łączyło zmiany składu ciała podczas sześciomiesięcznej redukcji masy ciała z glikemią, lipidami i wskaźnikami stresu oksydacyjnego. Wyniki podkreślają znaczenie monitorowania nie tylko masy ciała, ale także gospodarki węglowodanowej i utraty poszczególnych tkanek.

2022 · The Journal of Nutritional Biochemistry, 106, 109021

Hiperglikemia a efekty redukcji masy ciała

Successful correction of hyperglycemia is critical for weight loss and a decrease in cardiovascular risk in obese patients

Praca analizowała, jak wyjściowa hiperglikemia i jej zmiana wiążą się z efektami programu redukcji masy ciała oraz markerami ryzyka sercowo-naczyniowego. Wskazuje na potrzebę uwzględniania glikemii przy ocenie przebiegu redukcji.

2022 · International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(2), 1001

Ochrona mięśni i nawodnienia podczas redukcji

Loss of Skeletal Muscle Mass and Intracellular Water as Undesired Outcomes of Weight Reduction in Obese Hyperglycemic Women: A Short-Term Longitudinal Study

Badanie zwraca uwagę, że redukcja masy ciała może obejmować także niepożądaną utratę mięśni i wody wewnątrzkomórkowej, szczególnie u kobiet z hiperglikemią. To argument za kontrolą składu ciała, a nie wyłącznie wyniku na wadze.

2019 · International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(1), 68

Profil lipidowy a ryzyko sercowo-naczyniowe

Prognostic Value of the Modified Atherogenic Index of Plasma during Body Mass Reduction in Polish Obese/Overweight People

W pracy oceniano zmodyfikowany wskaźnik aterogenności osocza podczas programu redukcji masy ciała u osób z nadwagą lub otyłością. Analiza dotyczyła zmian profilu lipidowego i ich znaczenia dla oceny ryzyka sercowo-naczyniowego.

NAUKA W PRAKTYCE

Co naukowe podejście oznacza podczas wizyty

01

Szerszy obraz

Wywiad żywieniowy jest zestawiany z wynikami badań, stanem zdrowia, lekami i dotychczasowymi nawykami.

02

Kontrola składu ciała

Postęp nie jest oceniany wyłącznie przez kilogramy. Znaczenie ma także zmiana udziału tkanki tłuszczowej, mięśni i wody.

03

Bezpieczne granice

Konsultacja dietetyczna nie zastępuje diagnozy ani leczenia. Wyniki wymagające rozpoznania lub zmiany leków są kierowane do lekarza.

INFORMACJE PRAKTYCZNE

Wizyta w Dieta Natura

ul. Strzelców Bytomskich 256A, 41-933 Bytom
Poniedziałek–piątek, 8:00–18:00
666 134 949
gabinet@dietanatura.pl

Przed budynkiem dostępny jest bezpłatny parking publiczny.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty →

Cennik konsultacji

Pierwsza wizyta indywidualna
200 zł
Dwutygodniowy jadłospis
400 zł
Wizyta kontrolna
100 zł
Jadłospis i 5 wizyt kontrolnych
800 zł
Pełny cennik i zakres wizyt

DIETA NATURA · BYTOM

Umów konsultację dietetyczną

Zadzwoń od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00–18:00.

666 134 949

Informacje o funkcjach akademickich i publikacjach zweryfikowano 28 października 2026. Profile źródłowe: PPM SUM,ORCID i Scopus.

Zadzwoń · 666 134 949